PARA QUEM AMA GATOS

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segunda-feira, 8 de dezembro de 2008

Hiperhidrose e eu - Um caso de "amor"




Não é contagiosa.
Não é perceptível com facilidade.
Não atrapalha trabalhar.
Não faz mal a quem está por perto.
E não é considerada doença.
Mas incomoda.
Incomoda socialmente.
Falo da hiperhidrose, mal que acomete 1% da população mundial.
E eu sou, infelizmente, uma dessas pessoas.
A hiperhidrose é o nome do mal de quem tem suor em excesso nas mãos, pés, axilas e/ou rosto .
Ela faz com que as pessoas que a possuam, se sintam um tanto ou quanto constrangidas em eventos sociais, quando é de praxe estarmos em meio à muita gente, tornando-se torturante, principalmente em dias de calor.
Há pessoas que apelam para roupas escuras ou estampadas para esconderem as marcas de suor que se acumulam embaixo do braço.
No meu vestuário, trago roupas de diversas cores. Não piro com a "senhorita incômodo".
Eu, para ser sincera, até que lido bem com ela, já que aprendi a driblar seus efeitos:
1) Para os pés, ando de sandálias abertas , e quando são fechados, troco as meias sempre;
2) As axilas , lavo-as bem e várias vezes por dia, e me utilizo de leite de colônia;
3) O rosto, limpo-o com algodão ou mesmo a toalhinha ( As pessoas mais íntimas já estão acostumadas a me verem com uma delas. Tenho até uma personalizada!!!!)
Agora, o suor das mãos é onde mora o tormento!
Para os afazeres comuns ao meu dia-a-dia, tudo bem mas, como eu já dissera, o aspecto social me atrapalha.
Um simples apertar de mãos é horrível pois, às vezes, estou nos dias de sudorese nas palmas, então, timidamente, entrego-as ao amigo ou amiga como se a sentença fosse vir a qualquer momento: "Oh, você está com as mãos suadas!!! Vai ser executada dentro de meia hora!"
É, para quem sofre de hiperhidrose, o maior temor , é ouvir o que ela já sabe desde criança( Pois é! Hiperhidrose nasce com a gente! Já foram vistos bebês escorrendo suor nas mãozinhas inocentes...), que elas suam a mais que a maior parte da humanidade!
E depois não é! Todo mundo acaba achando que estamos nervosos, preocupados com algum assunto complicado!
Nada!
É só um momento de suor a mais que essa chateação permite!
Às vezes, é verdade.
Ansiedade ou nervosismo aumenta a quantidade de suor produzida, mas isso não se configura em regulamento fixo.
Aliás, eu me achava uma "aberração" ( termo forte, não?) até uma jornalista que me falha agora o nome, ir ao "Programa do Jô" e dizer que se tratara da dita cuja, fazendo uma operação num dos ossos da coluna ( ou algo semelhante!) .
Foi com ela que eu descobrira que além de ter operação, tinha esse nome, que várias pessoas sofriam com ela e um livro sobre o assunto, a jornalista publicara.
Por esses dias ouvi falar de Botox nas partes afetadas .
Portanto, o valor a ser pago, não valeria a pena.
Durar apenas 3 meses?
Operar... Quem sabe um dia crio coragem????
Bem, um truquezinho que arrumei para as mãos, é lançar o rosto para a frente.
Desta forma a pessoa se satisfaz em me cumprimentar beijando apenas a face, não precisando apertar a mão, que geralmente recolho! ( Devo ter sido considerada mal-educada por muitos, por ter tido esse tipo de comportamento...)
Quando eu era criança, ficava incomodada de parar certas brincadeiras para ter que lavar as mãos e os pés ( sempre descalços, dá até nervoso de lembrar!) para tirar, na torneira do quintal, a mistura de suor e poeira, agarrados sem dó na sola e palmas.
Na escola, já havia uma brincadeira de escrever na mão, um recadinho qualquer.
Cadê que alguém conseguia? Só nos dias que eu estava livre da sudorese.
Em reuniões que se pede para apertar a mão de quem esteja próximo, eu prefiro abraçar, porque sei que mantenho sempre minhas axilas limpas, de modo que não passarei vergonha.
Dias frios ou ar-condicionado, me ajudam bastante, embora ocorra um "resfriamento" de vez em quando no corpo, parecendo um contraste térmico .
Nós, brasileiros, temos a cultura do banho, o que muito me ajuda.
Qualquer lugarzinho que você vá, logo alguém diz: "Vou tomar um banho bem 'esperto' agora..."
Eu necessito dele por sobrevivência!
Chegando de qualquer lugar ou indo, o suor me incomoda, perco a noção do que se esteja falando, se eu estiver muito suada, é claro.
Mas como no Brasil é do jeito que falei, então, ninguém acha estranho uma pessoa interromper um papo (ao telefone ou ao vivo) , pedir licença e se meter embaixo do chuveiro!
Ah, é por isso que eu adoro esse País!...
Outro fato maravilhoso que a "dona" hiperhidrose nunca me perturbou, foi para namorar.
Naturalmente que se a pessoa com esse mal vai se encontrar com alguém para fins de romance, tem que se armar de métodos bem eficazes para não estragar o clima!
No meu caso, a política do asseio é fundamental!
Banho - antes de sair;
Roupa - bem limpa e perfumada;
Para o rosto e axilas - leite de limpeza facial e algodão ( lenço também);
Para as mãos - lenço ou toalhinha, que levo sempre dentro da bolsa.
Assim o encontro se faz , se curte tudo na maior tranqüilidade e todo mundo é feliz!...
Já que se trata mais de um problema em sociedade do que qualquer outra opinião, deixo uma dica para quem não sofre de hiperhidrose, ou seja, a maioria esmagadora:
Se alguém recolher a mão, não vá tomar a pessoa como anti-social, por favor!
Ou se encontrar suor em excesso em alguém, não comente, ainda mais se for nas palmas!
Quem tem isso, não consegue controlar, então, se for um daqueles dias de suor abundante( não é todo dia, nem toda hora que a hiperhidrose nos pega) , vai ser extremamente desconfortável alguém "assinar" que o indivíduo está esvaindo em água sudorípara.
Fale com a pessoa como se nada estivesse acontecendo, fale de assuntos comuns porque , apesar de tudo, a vida é bela!
Finalmente, quero salientar aos curiosos ( a curiosidade matou o gato ou o guarda?) que não tive, em nenhum momento enquanto escrevia esse post, um suorzinho sequer para contar história...




(Imagem: http://agneto.sites.uol.com.br)

segunda-feira, 20 de outubro de 2008

Três dicas de saúde


É sempre muito difícil falar de dicas de saúde.
Acredito que hábitos saudáveis sejam subjetivos, aquilo que compete ao ritmo de vida de cada um de nós.
Entretanto, nas minhas comprovações práticas , pesquisas em internet, livros lidos, pessoas que conversam comigo e outras fontes maravilhosas, creio que tenha encontrado uma espécie de "fórmula mágica" de bem viver .
Causa uma curiosidade saber que fórmula seria essa.

É tão simples que chegará a doer de frustração aos que aguardam conclusões mirabolantes e, quando eu compartilhar essa "grande descoberta" que revolucionará a história da humanidade, ninguém será o mesmo a partir de hoje!!!!
Todo mundo por aí:
"O que é isso, meu Deus?! Por que não pensei nisso antes?", após a minha tão "original" e irrefutavelmente "impensada" revelação transformadora.
E como são três dicas, logo, começarei pela primeira(elementar, meu caro Watson!)
Lá vão:

1.a - Beber dois copos de água em jejum .

O corpo humano precisa de água e muito, porque nós somos feitos de 70% de líquido, a mesma equivalência do nosso Planeta Terra ( se formos reparar bem, o corpo dos habitantes humanos até parece os vários tipos de solo existentes no Planeta: apresenta-se de várias cores e formatos!) Por que em jejum? Porque quando acordamos , o organismo encontra-se preguiçoso (ele ficou "inerte" umas oito horas) e a água vai ter um poder revigorante de volta às funções, sem contar a "varredura" que faz nas sujeiras que por ventura estejam instaladas, no acionamento da circulação e por aí, vai...

2.a - Comer fruta (principalmente pela manhã).

Eu sei que é lugar-comum falar que fruta é ótimo para a saúde. Conselhos de mãe e pai também são, todo mundo reconhece isso, mas se houver no mundo todo um filho que aceita de cara, sem reclamar , quando a mãe manda levar o casaco porque vai fazer frio, eu não acreditaria se a fonte não fosse idônea... Assim como o conselho dos pais, ninguém leva muito a sério o poder das frutas; por isso, a necessidade de falar , até "pegar no tranco"! As frutas conseguem ser mais úteis ainda que os legumes e verduras (sem tirar o mérito deles, é claro). Sim, elas possuem frutose, que é o açúcar natural que o organismo precisa, também fazem limpeza no corpo todo, jogando "fora" qualquer teor malévolo, evitam o tenebroso acúmulo de gases, são anti-oxidantes, ou seja, combatem os radicais livres que causam o envelhecimento na pele .Cuidar do nosso maior órgão , não é frescura de mulher, não! É importante a mantermos firme e bonita pois é a "roupa" natural para a nossa estrutura... Dentre elas, existem as que se destacam. Maçã, nas minhas investigações, mostrou-se a mais "competente". É ótima para quem sofre de pressão (baixa, alta, tanto faz!), evita muitos problemas de coração, é calmante, sem contar que eu adoro o gosto !!!! Não esqueçam, porém, que todas são muito bem-vindas!!!! Partirei para a última dica:

3a - Andar, recebendo vento na cara.

Parece bobagem, mas a fórmula vento-na-cara sempre funciona para a nossa saúde! "Como assim?", alguém se espantaria. A fórmula vento-na-cara é uma das mais completas, gratificantes e fáceis de se colocar na prática! Pense bem. Você está na sua casa, remoendo coisas antigas( ou novas mesmo; como queira!) , e não consegue chegar à conclusão nenhuma , porque simplesmente você continua no esquema "Não resolvo nada sem dinheiro!" , jogando para o lado financeiro todos os seus problemas, TODOS, até se o(a) namorado(a) foi embora pois teve que estudar na França... Pelo o amor de Deus!!!! Que veneno horrível arremessamos no nosso corpo! Um veneno tão cruel que interfere no bem - estar total de nosso ser!!!! Quando digo vento -na- cara, minha gente, é andar sem compromisso, falar um "oi", bater um papo rápido, esquecer-se da vida por algum tempo. Fazendo isso pelo menos umas três vezes por semana, as soluções não surgirão como "mágica", no entanto, poderemos refletir sobre a vida de maneira mais suave. Gosto de vento-na-cara a qualquer hora do dia. É bom para a mente, corpo, vida. "Mens sana in corpore sano", tudo o que eu necessito para ser eu mesma. Naturalmente que existem outras maneiras fantásticas de conduzir a saúde . Não sou tola o bastante para imaginar que tão-somente tomando três atitudes com freqüência na minha vida, eu poderei me salvar totalmente do caos moderno, onde acabamos nos rendendo ,muitas vezes, às mazelas do dia-a-dia. Porém, como sou empírica (tudo deve ser comprovado na experiência), jogo esse lado ao meu favor ! Os "testes de cobaia"comigo deram bem certo e me sinto realizada por estar agilizando o comum, o que é possível fazer. Meus queridos, um abraço a todos!!!! Espero que essa tal "fórmula mágica" funcione com vocês também...